血小板简介

血小板是血液细胞之一，亦称血栓细胞，又可称之为细小碎红细胞或者碎纤维细胞。一般情况，一毫升血中的血小板数量可以达到150~450万，皮肤破损时血小板形成血栓，同时具备凝血功能，防止血液太过渗漏，以保护组织的完整性。

血小板的外形呈荚果片状，包裹在脂膜中，通常由未染色质的核和弱着色的细胞质组成，大小在2-4微米，比正常红细胞要小，细胞膜比红细胞薄。

血小板有双重功能，一是帮助凝血防止出血，另一个是有固有抗凝性以用来凝会多余的血凝结物，减少血栓的形成。血小板对维护血管壁功能尤为重要，如果血小板数量不足导致其不能正常工作，也会导致出血的增加，甚至死亡的可能。因此，血小板数量的检测是非常重要的，即使单纯的检测血小板数量的变化，也能预示疾病的发生。

血小板的生成是由骨髓活化的干细胞长期被激活，生成并分泌出来的。血小板的寿命只有10天左右，所以肝脏及脾胃对更换血小板比较关键，若肝脏有损伤，就会导致血小板减少，最终引发出血的情况出现。

总之，血小板在血液凝固和免疫系统中扮演着重要角色，健康的血小板是非常重要的，多吃富含维生素C和铁元素的食物对血小板有很大的帮助，同时要多吃新鲜蔬菜水果补充营养，保持血小板数量在健康水平范围内。